Willst du fit? Nun, wenn Sie Lust auf etwas mehr "dancey" warum dann nicht geben, Zumba ein GO!
Kimberley betreibt eine Vielzahl von Klassen, unter anderem Aerobic, Aqua Fit und Körperstraffung - in Javea in den Veranstaltungsraum im Grand Café & Toscamar in Poison Restaurant auf dem Arenal, wenn Sie also wie ein gutes Training, das Spaß macht als auch gut zu sein dann für Sie prüfen, was im Angebot unten.
Zumba
- Montag (Anfänger) 10.00
- Dienstag 09.40
- Donnerstag 19.00 Uhr
- Freitag 9.30
Zumba ist überschwemmt den Globus! Wenn Sie noch nicht von ihr doch im Fernsehen wurde in Großbritannien vorgestellt und hat sich ganz dem Tanz Phänomen in den USA, wo es begann, lesen Sie in YouTube um Beispiele für die Schritte und Musik gehört. Basierend auf Latin Dance bewegt es ist eine fantastische Form von Aerobic-Übungen, während Sie, dass Sie auf einer Party fühlen! Sehr geeignet für allgemeine Straffung und wird helfen, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren.
Girly Bitz - dienstags 10.45 Uhr
Rundum-Klasse mit Fun Dance Warm-up mit Stretching und Toning wobei der Schwerpunkt für die Bereiche müssen wir alle arbeiten! Klasse verwendet Gewichte & Bands für den Widerstand arbeiten plus Bodenarbeit auf Matten. Sehr geeignet für Beine, Po und Penner & bekommen ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens.
Der Montag und Dienstag Klassen sind im Grand Café und Donnerstag & Freitag Klassen sind an der Saladar Hotel Luna Studio.
Für weitere Informationen kontaktieren Kimberley auf 696 746 091, siehe die Website Zumba Costa Blanca oder E-Mail info@zumbacostablanca.com
Tags: Aerobic , Klassen , Tanz , Bewegung , halten Sie sich fit , Zumba
