Zumba Dance Classes & Body Toning
Willst du fit? Nun, wenn Sie etwas mehr "dancey" warum dann nicht geben Zumba a go fancy!
Kimberley läuft eine Vielzahl von Klassen, darunter Aerobic, Aqua-Fit und Body Toning - in Javea in den Veranstaltungsraum im Grand Café Toscamar, Luna Studio durch die Salidar Hotel, Lady Elizabeth School on Cumbre del Sol und an der Buena Vista Tennis Club in Benissa.
Also, wenn Sie wie ein gutes Training, das Spaß sowie als gut für dich dann schauen, was im Angebot unten ist.
Zumba
- Montag - Javea & Denia
- Dienstag - Javea
- Mittwoch - Cumbre del Sol & Benissa
- Donnerstag - Javea
- Freitag - Javea
Zumba fegt um den Globus! Wenn Sie sich nicht von ihm gehört haben, doch hat es im Fernsehen in Großbritannien vorgestellt und hat sich ganz dem Tanz Phänomen in den USA, wo es begann, lesen Sie in YouTube finden Sie Beispiele für die Schritte und Musik. Basierend auf lateinisch Tanzbewegungen es ist eine fantastische Form von Aerobic-Übungen, während Sie, dass Sie auf einer Party fühlen! Ideal für allgemeine Straffung und hilft, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren.
Girly Bitz - dienstags Grand Cafe
All round-Klasse mit Spaß tanzen Warm-up mit Stretching und Muskelaufbau wird der Schwerpunkt für die Bereiche wir alle arbeiten müssen! Klasse verwendet Gewichte & Bands für den Widerstand arbeiten und Bodenarbeit auf Matten. Sehr geeignet für Beine, Hintern und tums und bekommen ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens.
Der Unterricht findet in Javea, Cumbre del Sol (Benitachell), Benissa und Denia statt
Für weitere Informationen kontaktieren Kimberley auf 696 746 091, auf der Website für die Klasse mal Zumba Costa Blanca oder E-Mail info@zumbacostablanca.com
